預防心血管疾病可從幼年期開始著手,有研究發現,兒童在童年時多做中等程度至劇烈運動,可減輕心血管硬化…

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孕婦在懷孕期間特別注重飲食,每餐食用蔬菜可吸收膳食纖維,有助增加腸道蠕動,解決便秘問…

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BB剛出世父母總是有點手足無措,餵奶換片不停重覆。但無論幾忙有一個問題必不可忽略,就是初生BB黃疸…

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蔬果益處大家都耳熟能詳,小朋友每日吃足夠的蔬果可促進身體健康。有些幼兒抗拒蔬果,家長可學習幾個竅門…

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小朋友不吃水果,有些家長就改為給果汁,以為這樣做更有益和更有營養。不過,果汁暗藏健康危機,家長要留…

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孕婦為了胎兒健康,飲食上會特別小心,避開禁忌食物,但有時難以覺得戒口太辛苦。衞生署家庭健康服務將舉…

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很多香港小孩都有對不同食物敏感的情況,而你也有可能就是其中的一種。

在這裡面,花生敏感就是非常常…

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媽媽們儲存好的母乳大家都會怎樣翻熱?可千萬不要用微波爐啊!

上班族媽媽想餵哺母乳,多會利用奶泵將母…

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